EAP 프로그램 구성

심리적으로 위축되거나 불안한 마음을 가진 아이의 문제 행동을 분석합니다. 발달과 정서 표현을 적절하게 할 수 있도록 자녀 상담을 지원합니다. 부모와 건강한 관계를 맺을수 있도록 도와 드립니다. 워킹맘, 워킹대디에게 맞춤형 양육 코칭을 제공합니다.

삶을 재평가하는 중년의 시기에 그동안 미루어 온 것들을 살펴보는 시간을 가집니다. 지금까지 걸어온 인생과 남은 생의 미래를 그려봅니다. 중년의 고민들의 특징을 공유해보며 여생 설계에 도움을 드립니다

부부 문제를 원활하게 해결하기 위한 솔루션을 드립니다. 객관적인 제 3자의 입장에서 둘의 관계를 들여다 봅니다. 성별이 다른 차이점에서 오는 소통의 문제를 이해해 봅니다. 가정에서 필요한 현실적 소통법을 알려 드립니다.

육아와 직장을 병행하는 워킹맘에게 균형을 이루는 법을 알려 드립니다. 워킹맘이 갖고 있는 개인적 특성, 가정 환경, 배우자의 성격 등을 파악하고 실질적인 솔루션을 제공합니다.

직업 특성상 감정 노출에 스트레스가 심한 경우 억누르는 대신, 스스로 감정을 관찰하고 차근차근 글로 적어봅니다. 그것을 적절하게 해소하고 표현하는 법을 배웁니다. 또한, 업종별 맞춤형 프로그램을 지원합니다.

객관적인 심리검사를 통해 가치관, 감정반응, 행동패턴, 대인관계, 정서상태를 점검하고 건강한 '참자기'를 성장할 수 있는 기회를 제공합니다.

자존감 향상, 의사소통능력 및 사회적 기술을 발달시켜 현실 지각능력을 높일 수 있도록 돕는 과정. 무의식적 상호관계 패턴을 객관적으로 탐색하고 건강한 관계 도식으로 변화 도모합니다.

현재 심리 상태를 파악하고 심리적 소진 상태와 증상을 살펴봅니다. 전문 상담가와 이야기를 통해, 적절한 대처 훈련법을 알려 드립니다.